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Flugkraft - Termine

 

 

 

Willkommen zu unseren Veranstaltungen.

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Du möchtest bei einem unserer Events teilnehmen? 

Anmeldung per Mail an info@flugkraft.de

 

TERMINE ONLINE SEMINARE

Yin - Yoga 23.10.2021

Handlettering 13.11.2021

Fotoworkshops

Leider finden aufgrund der aktuellen Lage keine Foto- und Schminkworkshops statt. 

ONLINE YOGA
23.10.2021 von 10:00 – 11:30 Uhr

Yoga bedeutet Einheit, Harmonie und besitzt die Qualität, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bekommen. Die harmonisierende Wirkung ist in vielen wissenschaftlichen Studien bereits bewiesen worden.

In dieser Yogastunden erfährst du die Qualitäten von Yin & Yang, um dich ins Gleichgewicht zu bringen und dem Leben mit Liebe und Verständnis zu begegnen zu können. 

Erlebe eine regenerative und tiefenwirksame Yoga Einheit, die eine kleine Auszeit nur für dich bedeutet.

Zeit und Raum für Dich!!

Du bist Anfänger? Kein Problem, die Praxis wird deinen Möglichkeiten angepasst. Hinterlasse bei der Anmeldung, ob du Yogaerfahrung hast, oder ob es das erste Mal für Dich ist. 

Tanke Energie, Selbstvertrauen, Vitalität und schenke dir Klarheit im Geist, reduziere Verspannungen, stärke dein Immunsystem und lass deinen Körper flexibler werden.

Ich freu mich auf dich!

Daniela Kleinsorge

Was solltest Du zur Online Yogastunden bereit halten? 

Matte, Meditationskissen, alternativ 2 Decken zusätzlich

Yogablock, alternativ  2 Bücherstapel

Yogagurt, alternativ Schaal

1 Decke und eventuell 1Kissen für den Kopf

 

 

Richte Dich so sein, dass Du Dich wohlfühlen kannst!

ONLINE ENTSPANNUNGSKURS
Zur Zeit finden keine Entspannungskurse statt

Feedback zum Entspannungskurs:

Der Workshop am Samstag hat wahnsinnig viel Spaß gemacht. Es hat mir genau das gebracht, was ich gebraucht habe! Der sportliche Teil war für mich zwar etwas schwer, aber ich habe für mich eine Lösung gefunden und einfach etwas langsamer gemacht bzw einige Übungen im Sitzen. Der Entspannungsteil war der absolute Wahnsinn! Ich bin seit der Diagnose sehr unentspannt und komme nicht richtig zur Ruhe, da ich voll gespickt bin mit ganz vielen Ängsten. Ich habe es aber tatsächlich geschafft mich zu entspannen. Die 2 Std Workshop haben mir unheimlich viel Kraft gegeben. Eine Übung habe ich sogar mit in meinen Alltag integriert um etwas besser einschlafen zu können. Ich hoffe Flugkraft bietet eine Fortsetzung an, wenn ja, wäre ich sofort dabei. Möchte mich noch mal bei Flugkraft bedanken und das ihr immer so kreativen Ideen habt, an denen wir teilhaben dürfen

ONLINE Handlettering Kurse

Handlettering Kurs mit Dagmar und Marion von Lüttje Leev am 13.11. 2021.

Meldet euch dafür gern unter der Email info@flugkraft.de an.


 

Feedback zum Entspannungskurs:

Der Workshop am Samstag hat wahnsinnig viel Spaß gemacht. Es hat mir genau das gebracht, was ich gebraucht habe! Der sportliche Teil war für mich zwar etwas schwer, aber ich habe für mich eine Lösung gefunden und einfach etwas langsamer gemacht bzw einige Übungen im Sitzen. Der Entspannungsteil war der absolute Wahnsinn! Ich bin seit der Diagnose sehr unentspannt und komme nicht richtig zur Ruhe, da ich voll gespickt bin mit ganz vielen Ängsten. Ich habe es aber tatsächlich geschafft mich zu entspannen. Die 2 Std Workshop haben mir unheimlich viel Kraft gegeben. Eine Übung habe ich sogar mit in meinen Alltag integriert um etwas besser einschlafen zu können. Ich hoffe Flugkraft bietet eine Fortsetzung an, wenn ja, wäre ich sofort dabei. Möchte mich noch mal bei Flugkraft bedanken und das ihr immer so kreativen Ideen habt, an denen wir teilhaben dürfen

Sommer Camp für Betroffene

 Unsere Flugkraft Familien waren im August  2021 zum Entspannen im Maximilian – Arnold Wölfe Camp am Bernstein See

Zur Zeit keine neuen Termine online.

FOTO CONTEST 2022

Start Feb. 2022

Laufaktion Aktivteam

Die diesjährige Laufaktion 2021 ist nun leider vorbei und wir sind begeistert von so vielen Läufern und Spendern. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben! Wir freuen uns schon auf das nächste Mal.

Du möchtest dabei sein und Flugkraft mit deinen Km unterstützen? Dann melde Dich gern unter aktivteam@flugkraft.de

yoga
Kursleitung Yoga und Entspannung Daniela Kleinsorge