Flugkraft - Termine

Anmeldungen per Mail an info@flugkraft.de

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10.10.2022 Wuschelkopf Styling Workshop in Ostrhauderfehn

Anmeldungen bis zum 04.10.2022

07.07.2022 und 15.09.2022 Schmink- und Fotoworkshop in Bockhorn

Anmeldungen bis zum 01.07.2022 und 09.09.2022

Aktuelle Fotoausstellungen

Flugkraft Langzeitausstellung im Reha Zentrum in Bad Zwischenahn und auf dem Flughafen Dortmund

Flugkraft Fotoausstellung ab dem 18.02.2022 - Stiftung Hospizdienst Oldenburg, Haareneschstr. 62, 26121 Oldenburg

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Fotoworkshops

 (Anmeldungen an info@flugkraft.de)

Ablauf:

Die Workshops starten um 11:00 Uhr mit einem gemütlichen Kennenlernen, dann startet der Schminkworkshop, wo alle Beteiligten sich mit ihren Produkten, (die sie von der Kosmetikerin kostenlos erhalten), selbst schminken lernen. Dann essen wir eine Kleinigkeit und nach dem Essen geht es gestärkt ins Fotoshooting. Nach dem Shooting lassen wir den Workshop gegen 15 Uhr langsam ausklingen.

ONLINE YOGA
 

Yoga bedeutet Einheit, Harmonie und besitzt die Qualität, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bekommen. Die harmonisierende Wirkung ist in vielen wissenschaftlichen Studien bereits bewiesen worden.

In dieser Yogastunden erfährst du die Qualitäten von Yin & Yang, um dich ins Gleichgewicht zu bringen und dem Leben mit Liebe und Verständnis zu begegnen zu können. 

Erlebe eine regenerative und tiefenwirksame Yoga Einheit, die eine kleine Auszeit nur für dich bedeutet.

Zeit und Raum für Dich!!

Du bist Anfänger? Kein Problem, die Praxis wird deinen Möglichkeiten angepasst. Hinterlasse bei der Anmeldung, ob du Yogaerfahrung hast, oder ob es das erste Mal für Dich ist. 

Tanke Energie, Selbstvertrauen, Vitalität und schenke dir Klarheit im Geist, reduziere Verspannungen, stärke dein Immunsystem und lass deinen Körper flexibler werden.

Ich freu mich auf dich!

Daniela Kleinsorge

Was solltest Du zur Online Yogastunden bereit halten? 

Matte, Meditationskissen, alternativ 2 Decken zusätzlich

Yogablock, alternativ  2 Bücherstapel

Yogagurt, alternativ Schaal

1 Decke und eventuell 1Kissen für den Kopf

 

 

Richte Dich so sein, dass Du Dich wohlfühlen kannst!

ONLINE ENTSPANNUNGSKURS
Zur Zeit finden keine Entspannungskurse statt

Feedback zum Entspannungskurs:

Der Workshop am Samstag hat wahnsinnig viel Spaß gemacht. Es hat mir genau das gebracht, was ich gebraucht habe! Der sportliche Teil war für mich zwar etwas schwer, aber ich habe für mich eine Lösung gefunden und einfach etwas langsamer gemacht bzw einige Übungen im Sitzen. Der Entspannungsteil war der absolute Wahnsinn! Ich bin seit der Diagnose sehr unentspannt und komme nicht richtig zur Ruhe, da ich voll gespickt bin mit ganz vielen Ängsten. Ich habe es aber tatsächlich geschafft mich zu entspannen. Die 2 Std Workshop haben mir unheimlich viel Kraft gegeben. Eine Übung habe ich sogar mit in meinen Alltag integriert um etwas besser einschlafen zu können. Ich hoffe Flugkraft bietet eine Fortsetzung an, wenn ja, wäre ich sofort dabei. Möchte mich noch mal bei Flugkraft bedanken und das ihr immer so kreativen Ideen habt, an denen wir teilhaben dürfen

ONLINE Handlettering Kurse

Handlettering Kurs mit Dagmar und Marion von Lüttje Leev 


Ihr dürft kreativ sein. Der Kurs startet online um 10:30 Uhr – 13:30 Uhr. Diesen könnt ihr ganz bequem von zu Hause machen. Alle Infos bekommt ihr per Mail nach der Anmeldung über info@flugkraft.de. Zusammen mit Dagmar und Marion von @lüttje_leef dürft Ihr in die Kunst des Handlettering eintauchen. Lettering oder auch Handlettering ist die Kunst der schönen Buchstaben. Es geht beim Lettering aber nicht um eure Handschrift, sondern darum, mit den Buchstaben etwas zu gestalten und zu kreieren. Wenn ihr Lust auf den Workshop habt, schnell anmelden. Wer zuerst kommt, malt (oder schreibt) zuerst 😉

Sommer Camp für Betroffene

 Unsere Flugkraft Familien waren im August  2021 zum Entspannen im Maximilian – Arnold Wölfe Camp am Bernstein See

Zur Zeit keine neuen Termine online.

Laufaktion Aktivteam

Die Laufaktion 2021 ist nun leider vorbei und wir sind begeistert von so vielen Läufern und Spendern. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben! Wir freuen uns schon auf das nächste Mal.

Du möchtest dabei sein und Flugkraft mit deinen Km unterstützen? Dann melde Dich gern unter aktivteam@flugkraft.de

yoga
Kursleitung Yoga und Entspannung Daniela Kleinsorge