Angebote & Veranstaltungen
Unsere Termine
Workshops, Auszeiten und Treffen für Betroffene sowie Aktionen von Flugkraft vor Ort – hier findest du alle kommenden Angebote und Veranstaltungen auf einen Blick.
Termine für Betroffene
Workshops, Treffen und Auszeiten für Betroffene und ihre Familien.
Flugkraft vor Ort
Infostände, Benefizaktionen und Veranstaltungen, bei denen Flugkraft vor Ort ist.
Für Betroffene
Termine für Betroffene
Workshops, Auszeiten und Treffen – alle kommenden Angebote für Betroffene und ihre Familien.
Achtsames Café
Zuhören. Gehört werden. Einfach im Moment sein. Unser Achtsames Café ist ein geschützter Raum voller Empathie und Mitgefühl, für Menschen, die gerade viel tragen. Hier darfst du pausieren, Gedanken loslassen und dich wertfrei begegnen lassen. Wir meditieren gemeinsam, üben Achtsamkeit und tauchen in kreative Angebote ein. Alles ganz ohne Druck, ganz im Jetzt.
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Inselauszeit Juist
17.09.-22.09.2026 – Erholsame Auszeit fuer Frauen auf der autofreien Nordseeinsel Juist. Gefoerdert durch die Deutsche Postcode Lotterie. Programm: Meditation, sanftes Yoga, kreative Impulse, Austausch, Spaziergaenge am Meer. Anmeldung: info@flugkraft.de
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Familienwochenende Oldenburg
Weil gemeinsame Familienzeit so wertvoll ist, laden wir euch herzlich zu unserem Familienwochenende vom 18. bis 20. September 2026 ein. Gemeinsam Zeit verbringen, Fußball erleben und als Familie eine schöne Auszeit genießen. Wie jedes Jahr lädt uns der VfB Oldenburg zu einem Spiel ins Stadion ein. Rund um den Stadionbesuch erwartet euch ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm, wie der Besuch im Wild- und Freizeitpark Ostrittrum. Übernachtet wird gemeinsam in der Jugendherberge Oldenburg, wo am Abend auch ein gemütliches Zusammensein und ein Austausch im Schirmanns der Jugendherberge stattfinden wird. Wir freuen uns auf ein Wochenende voller Begegnungen, gemeinsamer Erlebnisse und schöner Erinnerungen. Anmeldung bitte an info@flugkraft.de Mit der Anmeldung erklärt ihr euch damit einverstanden, dass im Rahmen des Wochenendes Fotos gemacht und für unsere Öffentlichkeitsarbeit verwendet werden. Außerdem setzt die Teilnahme die grundsätzliche Bereitschaft voraus, am Rahmenprogramm teilzunehmen. Wir freuen uns auf euch!
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Familienauszeit und Gleitschirmfliegen im Zillertal
01.10.-04.10.2026 – Familienauszeit mit Gleitschirmfliegen in den Bergen. Ausfluege, Gemeinschaftsaktionen, begleitete Programmpunkte, Zeit fuer Austausch und Erholung. Ein Bulli steht vor Ort zur Verfuegung. Anmeldung: info@flugkraft.de
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Zuhören. Gehört werden. Einfach im Moment sein. Unser Achtsames Café ist ein geschützter Raum voller Empathie und Mitgefühl, für Menschen, die gerade viel tragen. Hier darfst du pausieren, Gedanken loslassen und dich wertfrei begegnen lassen. Wir meditieren gemeinsam, üben Achtsamkeit und tauchen in kreative Angebote ein. Alles ganz ohne Druck, ganz im Jetzt.
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Kunstworkshop: Zeit für Farbe – Farben im Dialog
Ein Ateliermodul für Kinder und Eltern Im Rahmen eines Kunstprojekts eröffnet „Zeit für Farbe – Farben im Dialog“ einen geschützten Atelierraum für Familien, die von einer Krebserkrankung betroffen sind. Hier entsteht eine besondere Form gemeinsamer Zeit, jenseits von medizinischen Abläufen, Terminen und dem Gefühl, dass Zeit ständig eingespart werden muss. In Anlehnung an Michael Endes Momo geht es um die Frage, was Zeit für uns wertvoll und lebendig macht: Zeit, in der wir einander wirklich zuhören, aufmerksam miteinander sind und den Augenblick miteinander teilen. Es entsteht ein persönliches Familienbild zum Thema Zeit, aus dem, was uns begegnet, was uns berührt und aus der Zeit, die wir uns im gemeinsamen kreativen Prozess füreinander nehmen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist für Alter geeignet. Bei längerer Anreise kann eine Übernachtung organisiert werden.
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Zuhören. Gehört werden. Einfach im Moment sein. Unser Achtsames Café ist ein geschützter Raum voller Empathie und Mitgefühl, für Menschen, die gerade viel tragen. Hier darfst du pausieren, Gedanken loslassen und dich wertfrei begegnen lassen. Wir meditieren gemeinsam, üben Achtsamkeit und tauchen in kreative Angebote ein. Alles ganz ohne Druck, ganz im Jetzt.
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Retreat-Wochenende: Zeit fürs Ich
Unser Retreat "Zeit fürs Ich" schenkt Frauen eine Auszeit ganz für sich selbst, abseits von Therapien. Einen geschützten Raum, um innezuhalten, sich neu zu spüren und sich wiederzufinden. In kleiner, vertrauensvoller Runde Begrenzt auf maximal sechs Teilnehmerinnen entsteht ein Raum voller Vertrauen, in dem Verständnis oft auch ohne Worte möglich ist. Intensive Selbstreflexion In entspannter Atmosphäre laden wir dazu ein, tief in die eigene Selbstwahrnehmung einzutauchen und persönliche Stärken wiederzuentdecken. Kreative Methoden wie Kunsttherapie, achtsame Fotografie, Meditation und Klangarbeit eröffnen dabei neue Zugänge, jenseits klassischer Gesprächsformate. Stärkung der Selbstliebe Im Mittelpunkt steht die individuelle Schönheit jeder Frau, unabhängig von äußeren Veränderungen, die eine Krankheit mit sich bringen kann. Durch die Gestaltung persönlicher Soulboards, intensive Gespräche und gemeinschaftliche Erlebnisse werden innere Bilder von Kraft und Schönheit sichtbar. Gemeinschaft und Empowerment Wir schaffen eine vertrauensvolle Gemeinschaft, in der Frauen sich gegenseitig unterstützen, Erfahrungen teilen und gemeinsam wachsen. Selbstentdeckung Ein Weg zurück zu sich selbst, mit neuen Perspektiven und gestärktem Selbstbewusstsein. Foto-Shooting Teil des Retreats ist außerdem ein Foto-Shooting, bei dem die Teilnehmerinnen vorab geschminkt und frisiert werden. Ein Moment des Verwöhnens, der in besonderen Erinnerungsbildern festgehalten wird. Begleitung Das Wochenende wird begleitet von Claudia Kuhlmann, psychoonkologische Beraterin mit Ausbildung in psychoonkologischer Kunsttherapie, und Jacqueline Illemann, Fotografin und Dozentin für achtsame Fotografie.
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Zuhören. Gehört werden. Einfach im Moment sein. Unser Achtsames Café ist ein geschützter Raum voller Empathie und Mitgefühl, für Menschen, die gerade viel tragen. Hier darfst du pausieren, Gedanken loslassen und dich wertfrei begegnen lassen. Wir meditieren gemeinsam, üben Achtsamkeit und tauchen in kreative Angebote ein. Alles ganz ohne Druck, ganz im Jetzt.
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Zuhören. Gehört werden. Einfach im Moment sein. Unser Achtsames Café ist ein geschützter Raum voller Empathie und Mitgefühl, für Menschen, die gerade viel tragen. Hier darfst du pausieren, Gedanken loslassen und dich wertfrei begegnen lassen. Wir meditieren gemeinsam, üben Achtsamkeit und tauchen in kreative Angebote ein. Alles ganz ohne Druck, ganz im Jetzt.
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